Thajský box (Muay Thai)
Thajský box = Muay Thai je přes jedno tisíciletí staré bojové umění. Thajci mluví o osmi základních zbraních Muay Thai: pěsti, lokty, kolena a nohy (vše v páru proto osm). Historie thajského boxu je spjata se stěhováním kmene Thai (svobodní) ve 13. století našeho letopočtu. Toto stěhování bylo způsobeno převážně tlakem ze strany mongolských nájezdníků ze severu. Thajci vedli neustálé boje se sousedními kmeny (Barmánci, Khmérové, Vietnamci), a z těchto bojů vyšla potřeba určitého válečného umění použitelného pro svou obranu.
Je považován za nejtvrdší bojové umění a za krále mezi bojovými sporty. Zápas se zahajuje tradičním ceremoniálem "vai-kru" (tanec, modlitba). Bojovníci nosí na čele a na horní části paže z provazu upletené amulety.
V roce 1964 Japonci převzali Muay Thai a vytvořili vlastní způsob, dnes známý pod pojmem "kickboxing". Lekce thai a kickboxu jsou děleny na A - pokročilí, B - středně pokročilí C - začátečníci.
Pro ty kdo s boxem začínají jsou určeny hodiny "C" , kde se naučí základní techniky, zlepší si kondici, a poté mohou postoupit do vyšších skupin. Tyto tréninky jsou bezkontaktní.
Ve skupině "B" se zdokonaluje technika, a ti kteří chtějí se mohou zapojit do sparringu.
Skupina "A" je reprezentační skupina Delroy's Gym účastnící se zápasů v Čechách i zahraničí. V této skupině se závodníci specializují na Thajský box, kickbox full contact, semi-contact, light-contact a kickbox low kick.
Kromě skupinových tréninků můžete využít i tzv. samostatného tréninku - v dobách, kdy neprobíhá v sále skupinová výuka je možno využít vybavení sálu k jakémukoliv individuálnímu tréninku (boxovací pytle, hrušky, ring atp.).
